セミリタイア後は無職ダメ人間の毎日の睡眠時間ってどのくらい?

にほんブログ村 その他生活ブログ 節約・節約術へ にほんブログ村 その他生活ブログ やりくり生活・やりくり術へ にほんブログ村 その他日記ブログ 無職日記へ 

サラリーマンをリタイアして1年が経過しましたが、これほど幸せなことはないってダントツに思うことがあります。
それは時間に制約されて、睡眠を強制的に取りやめる結果とはならないこと。

サラリーマンならば、月~金は必ずスマホのアラームを合わせておられるはずです。

セミリタイア後は無職ダメ人間の毎日の睡眠時間ってどのくらい?

私もそのアラームが鳴らなければ、数多くの遅刻をしていたでしょう。
鳴ってから止めて2度寝してしまい、危うく遅刻ってのも数回経験しておりますね(^^;)

スポンサードリンク

朝はギリギリまで睡眠時間が欲しいので、朝食を食べるなんてことはしなかったです。
出掛ける30分前でアラームを合わせていましたね(^^)
そう、人間3大欲の中で、一番優先したい欲は「睡眠欲」のわたくしめ。
食いしん坊ですから、「食欲」やと思われがちですが、何より寝ることが一番です。
気持ちええ~♪(^^)

セミリタイア後は無職ダメ人間の毎日の睡眠時間ってどのくらい?

なので、朝なんも妨げられることなく起床できるのは、現在のセミリタイア生活で一番の特権と言ってええでしょう。

ただ朝、全くアラームも何も合わせず、ずっと睡眠をむさぼるってことはありませんね。

それは現在、2人生活をしているから。

相方は平日、決まった時刻に出勤していきます。
その起床アラームが鳴って、私も起きることがありますね。
その後すぐに寝ることもありますけど、そのまま起床することが多い。

あと、平日朝8時には起きているよう習慣づけるようにしております。
やっぱその日の急激な株価の動きで、なんらかアクションを起こそうかなって分析するんですよ。前日のニューヨークダウや日経平均先物は必ずチェックしますね。

ただ、大した株価の動きがなくなったなって段階で、昼寝に陥ることもよくあります。しかしこれもセミリタイア無職の特権(^^)

夕方から晩御飯を作り始めて、平日大概は18時~19時の間で晩酌が始まります。
私は家で酒呑むと、眠気が結構な度合いですぐにやって来るんですよ。
19時~24時までの間で、大体3時間くらいは飯食ったあとに寝ております。

そして、こういうブログ作業は夜中にやってますね。
大体23時~翌3時くらいまで。
そして寝床に戻って、朝を迎えるってサイクル。

するとセミリタイア無職の1日平均睡眠時間はどのくらい?

はっきり申し上げて、サラリーマン時代よりも1~2時間増加していると思いますね。

たっぷり8時間はあると思います。

セミリタイア後は無職ダメ人間の毎日の睡眠時間ってどのくらい?

あの仕事に出掛ける前の嫌な起床(特に週前半)がなくなった生活って、ストレスを感じずホント素晴らしい毎日です(^^)

ただ9~10時間寝ちゃう日もあるんで、さすがに短い人生では無駄な睡眠取り過ぎやなと思うから、できるだけ平日の昼寝はなくすようにしたいと思います。

↓お勧めリンク↓

月給13万円でも1000万円貯まる節約生活【電子書籍】

スポンサードリンク

コメントの入力は終了しました。